| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Wojtek
Weteran
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 787
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Lublin
|
 Wysłany: Czw 10:55, 02 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Ostatnio duuużo aerobów - odśnieżanie ulicy 
Dzień bez szufli do śniegu dniem straconym... 
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Ewooosiek
Zaangażowany
Dołączył: 05 Sty 2010
Posty: 3216
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Lublin
|
| Wysłany: Czw 18:12, 02 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
My dziś z bratem odśnieżaliśmy parking pod sklepem, normalnie padam.... ale jednocześnie jestem z siebie dumna, że się trochę poruszałam  
Pozdrowienia dla wszystkich terierkowych "pługów śnieżnych" 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Czarna
Weteran
Dołączył: 14 Sty 2008
Posty: 12160
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Czw 19:03, 02 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Wind i Magicnesca no ja się pytam, gdzie Was wywiało?!?!?!
Założyły taki sportowy topik i ... zniknęły  chyba się aż tak nie odchudziłyście 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Flaire
Weteran
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 10529
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Czw 19:10, 02 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| ginger napisał: |
Założyły taki sportowy topik i ... zniknęły chyba się aż tak nie odchudziłyście |
Ale to nie było o odchudzaniu... One machają cały czas, rękami, nogami, itp. , nie mają czasu pisać.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Evelynka
Zaangażowany
Dołączył: 06 Kwi 2010
Posty: 2460
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Tychy
|
| Wysłany: Czw 22:32, 02 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj norma odśnieżony i odszroniony samochód - 20 min. Spacer wózkiem z moim chrześniakiem po wertepach śniegu....prawie jak na piasku - 1 h. Padam 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Czw 23:45, 02 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj tylko 82 baseny . Za to jutro jadę na narty w Alpy 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Flaire
Weteran
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 10529
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 0:07, 03 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| zadziorny napisał: | | Za to jutro jadę na narty w Alpy |
Tak, wspominałeś. 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
FRITZ
Weteran
Dołączył: 23 Lut 2007
Posty: 1853
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 3:00, 03 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| zadziorny napisał: | | Dzisiaj tylko 82 baseny . Za to jutro jadę na narty w Alpy |
Super!!! Miłego wyjazdu!  zazdraszczam A ile te baseny maja długosci ? bo 82 to robi wrażenie!!!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Evelynka
Zaangażowany
Dołączył: 06 Kwi 2010
Posty: 2460
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Tychy
|
| Wysłany: Pią 11:41, 03 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Fritz 25 metrów czyli w sumie 2 km.
Alpy .....mmmmmm....ja też chcę  udanego wyjazdu
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wojtek
Weteran
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 787
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Lublin
|
| Wysłany: Pią 11:47, 03 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
|
Zadziorny, jaki styl preferujesz i jaki masz średni czas?
|
|
| Powrót do góry |
|
|
FRITZ
Weteran
Dołączył: 23 Lut 2007
Posty: 1853
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Sob 18:10, 04 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| Evelynka napisał: | Fritz 25 metrów czyli w sumie 2 km.
Alpy .....mmmmmm....ja też chcę udanego wyjazdu |
WOW! No to jestem pod wrażeniem:)
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Talviszon
Administrator
Dołączył: 11 Kwi 2009
Posty: 4153
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: spod Wrocławia
|
| Wysłany: Nie 17:52, 12 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
|
A ja mam wspaniałą towarzyszkę do biegania Talvi Co prawda biegowe sesje wyszły nam tylko dwie, ale niech tylko zniknie to wszechobecne błoto
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Pon 21:33, 13 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| Wojtek napisał: | | Zadziorny, jaki styl preferujesz i jaki masz średni czas? |
Pływam na przemian po 50 metrów kraulem i 50 metrów żabką. Każde 100 metrów zajmuje mi średnio około 2 minuty i 5 sekund
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Pon 21:53, 13 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Powiem wam, że w Livigno po raz pierwszy w życiu poznałem co to głód tlenowy  . Miasteczko jest położone na wysokości 1815 metrów nad poziomem morza. Normalnie wysokość nie ma dla mnie żadnego znaczenia. Jeździłem już na nartach na wysokości prawie 4000 i nie odczuwałem żadnego dyskomfortu . Wybrałem się wieczorem po nartach na basen do Aqua Granda. Wskoczyłem do wody i szpula moim normalnym tempem startowym . Po przepłynięciu sześciu basenów musiałem stanąć, bo myślałem że mi płuca rozerwie  . Później pływałem już spokojnie wolniejszym tempem . Ponieważ jednak terier jestem , to i tak 104 baseny zaliczyłem
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Evelynka
Zaangażowany
Dołączył: 06 Kwi 2010
Posty: 2460
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Tychy
|
| Wysłany: Pon 21:57, 13 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
O ludzie po stoku jeszcze tyle basenów  chylę czoło
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
