| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Talviszon
Administrator
Dołączył: 11 Kwi 2009
Posty: 4153
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: spod Wrocławia
|
 Wysłany: Czw 23:18, 16 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
Ja dziś jestem w stanie obitym  I na taki stan piwko też dobre 
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Wind
Weteran
Dołączył: 17 Lut 2007
Posty: 4429
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pią 14:40, 17 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
| Zair Ugru-nad napisał: | | Ja dziś jestem w stanie obitym I na taki stan piwko też dobre |
na kawiarance wyniuchalam, ze to czesc turniejowych przygotowan  Skrobnij albo linka zapodaj na czym to polega, czym to sie je i jakie sukcesy zanotowalas do tej pory A moze wygrzebiesz ze swojego archiwum jakies foty, he? Chetnie poogladam  No i trzymam kciukasy za przygotowania!
U nas aktywna czesc klubu podzielila sie na dwa obozy Jedni przygotowuja forme na jesienne maratony a drudzy na wrzesniowe Igrzyska Crossfit  Jest tez grupa trzecia, czy jesiennie sie wakacjujacych 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wermont
Weteran
Dołączył: 16 Sty 2008
Posty: 3931
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Pią 15:28, 17 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
a mi się udało dostać do grupy, która będzie grać w mojego ukochanego badmintona 1 raz w tygodniu po 2 godziny 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Talviszon
Administrator
Dołączył: 11 Kwi 2009
Posty: 4153
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: spod Wrocławia
|
| Wysłany: Pią 21:52, 17 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
| Wind napisał: | | Zair Ugru-nad napisał: | | Ja dziś jestem w stanie obitym I na taki stan piwko też dobre |
na kawiarance wyniuchalam, ze to czesc turniejowych przygotowan Skrobnij albo linka zapodaj na czym to polega, czym to sie je i jakie sukcesy zanotowalas do tej pory A moze wygrzebiesz ze swojego archiwum jakies foty, he? Chetnie poogladam No i trzymam kciukasy za przygotowania! |
Na czym to polega, to chyba mniej więcej zobrazuje nasz filmik promocyjny:
http://www.youtube.com/watch?v=zZJCrEjWPcQ&feature=player_embedded
A więcej w ogóle na naszej [link widoczny dla zalogowanych].
Niestety fot nie mam, bo na treningach nie ma kto robić, materiału filmowego owszem, mamy sporo, ale jest ciągle nieobrobiony, ale obiecałam sobie, że siądę do niego i zmontuję coś sensownego, bo przecież musimy od nowego sezonu ludzi ściągnąć
Osiągnięcia ciężko jest opisać, bo to była w sumie dotąd wieloletnia praca nad interpretacją źródeł oraz wypracowywanie treningowej metodyki. Turnieje mamy dopiero od niedawna, choć towarzysko tłuczemy się już dość dawno. Ja osobiście miałam zawsze zapędy bardziej badawcze - uwielbiam studiowanie źródeł - dopiero od jakichś dwóch lat iskrzy we mnie chęć obtłukiwania się. Inna sprawa, że skompletowanie sprzętu ochronnego na tyle, aby w ogóle porządne sparringi były sensowne i bezpieczne, zajęło trochę czasu i mi, i ludziom od nas z grupy. Bo owszem, można iść na całość bez niczego, z samym tylko federem i w masce szermierczej, ale co z tego, skoro kończy się to najczęściej złamaniem któregoś z palców i kilkutygodniową przerwą w treningach? Sparringi mają być maksymalnie bezpieczną konfrontacją na pełnej prędkości, z możliwościami ataków bez zatrzymywania i hamowania się. I tak człowiek zbiera siniaki, ale siniak to nie złamanie palca i da się z tym żyć I tak nasza dyscyplina wbrew pozorom, jest jedną z mniej kontuzyjnych (w porównaniu z taką piłka nożną na przykład). Oczywiście przy zastosowaniu sprawdzonego sprzętu ochronnego.
Teraz we wrześniu mamy weekendową imprezę, gdzie oprócz warsztatów jest też turniej - dla mnie to jest przede wszystkim zabawa, i chęć sprawdzenia siebie i własnych umiejętności z przeciwnikami, z którymi na co dzień nie ćwiczę, a zatem bardzo cenne, kolejne doświadczenie I to jest dla mnie ważne - choć żal czasami, że nie można ćwiczyć więcej, bo przecież z czegoś trzeba żyć i w ogóle, to jednak robię to, co jest moją pasją, razem z sensownymi ludźmi
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Sob 20:02, 18 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj wybrałem się na wycieczkę rowerową do Rud . Oto dowód :
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wind
Weteran
Dołączył: 17 Lut 2007
Posty: 4429
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Nie 22:33, 19 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
Zair jesli ludzie maja pasje i to tak unikatowa to super! Fajne rzeczy robicie ... rozwijacie sie i intelektualnie i sportowo Trailer obejrzalam! Fajny, chciaz mocniejsze wrazenie robilaby na mnie adekwatna do pasji muskulatura i tezyzna ciala, ale jak rozumiem wszystkiego pogodzic sie nie da Natomiast miecze duze
Zadziorku fota z wojazy z nowym rowerem w tle wymiata! Podziwiam a zonki zazdraszczam! I jak sie smiga na nowym sprzecie?
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Nie 22:41, 19 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
Zajefajnie 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wind
Weteran
Dołączył: 17 Lut 2007
Posty: 4429
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Nie 22:47, 19 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
| zadziorny napisał: | | Zajefajnie |
tego bylam pewna Gratulacje z nowego nabytku! Niech Ci dobrze sluzy!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Talviszon
Administrator
Dołączył: 11 Kwi 2009
Posty: 4153
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: spod Wrocławia
|
| Wysłany: Nie 23:52, 19 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
| Wind napisał: | | Fajny, chciaz mocniejsze wrazenie robilaby na mnie adekwatna do pasji muskulatura i tezyzna ciala, ale jak rozumiem wszystkiego pogodzic sie nie da Natomiast miecze duze |
U ludzi, którzy ćwiczą intensywnie i długo, muskulatura i tężyzna jest, choć nieco inna niż ta ćwiczona na siłowni - ale specyfika naszego treningu jest też odmienna. Ma to jednak miejsce niejako "przy okazji", bo zasadniczo mamy, tak jak napisałaś - inne priorytety. Wprawne oko jednak dostrzeże rozwiniętą obręcz barkową, mocne plecy i czasami nieco przerośnięte mięśnie przedramion Ogólnie jednak człowiek ćwiczący to, co my, staje się bardziej "żylasty", chociaż mi akurat zwiększył się obwód ramienia, niestety bardziej prawego
A miecze, którymi walczymy, nie są specjalnie wielkie ani ciężkie - ważą około 1400 gram i są wiernymi replikami treningowych federów z XV/XVI wieku, z bezpieczną końcówką, i odpowiedniej sprężystości, aby można było bezpiecznie zadawać pchnięcia. Oczywiście używamy też ostrych replik mieczy (o zbliżonej do federów masie), ale tylko do treningu cięć, nigdy do konfrontacji z partnerem . Niemniej jednak i tak ta, niewielka w sumie masa, daje w kość przy dłuższym treningu, w połączeniu z bardzo dużą zmiennością tempa, siły i szybkości, jaką ogólnie cechują się sztuki walki.
No dobra, już nie zanudzam, bo o swojej pasji to mogłabym godzinami
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Czw 22:18, 23 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
|
Dzisiaj 104 baseny . Jak teraz piwko bosko smakuje
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Talviszon
Administrator
Dołączył: 11 Kwi 2009
Posty: 4153
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: spod Wrocławia
|
| Wysłany: Czw 22:24, 23 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
|
Mi po treningu też smakuje
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Victorka
Weteran
Dołączył: 13 Lip 2011
Posty: 9329
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Chorzów
|
| Wysłany: Nie 16:21, 26 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
12 basenów, bicze wodne i bąbelki...
Podziwiam zadziornego, dla mnie 100 basenów to już sport wyczynowy...
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Czarna
Weteran
Dołączył: 14 Sty 2008
Posty: 12160
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Czw 20:23, 30 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
zadziorny byłes na basenie???
bo zaczynam podejrzewać wagary 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Czw 22:17, 30 Sie 2012 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj ostatnie 100 basenów w tym roku pękło . Od następnego czwartku wracam na swój tradycyjny basen i będę miał do dyspozycji tylko 45 minut  . Teraz oczywiście
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mili
Zaangażowany
Dołączył: 27 Lip 2010
Posty: 962
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Szczecin
|
| Wysłany: Pon 9:19, 03 Wrz 2012 Temat postu: |
|
|
a ja zamówiłam właśnie Hula-Hop  mam nadzieję że już jutro przyjdzie:D i będę kręcić, mam nadzieję że uda mi się pozbyć boczków
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
