| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Hanik
Gość
|
 Wysłany: Wto 0:55, 14 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| zadziorny napisał: | Powiem wam, że w Livigno po raz pierwszy w życiu poznałem co to głód tlenowy  . Miasteczko jest położone na wysokości 1815 metrów nad poziomem morza. Normalnie wysokość nie ma dla mnie żadnego znaczenia. Jeździłem już na nartach na wysokości prawie 4000 i nie odczuwałem żadnego dyskomfortu  . Wybrałem się wieczorem po nartach na basen do Aqua Granda. Wskoczyłem do wody i szpula moim normalnym tempem startowym  . Po przepłynięciu sześciu basenów musiałem stanąć, bo myślałem że mi płuca rozerwie  . Później pływałem już spokojnie wolniejszym tempem . Ponieważ jednak terier jestem  , to i tak 104 baseny zaliczyłem |
Mój brat dziś stamtąd wrócił  ... Opowiadał jak wpadł w zaspę i jak próbował się z niej wygrzebać to złapał go właśnie głód tlenowy. Opowiadał, że był przekonany, że to jakiś zawał
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Wojtek
Weteran
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 787
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Lublin
|
| Wysłany: Czw 9:56, 16 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| zadziorny napisał: | | Wojtek napisał: | | Zadziorny, jaki styl preferujesz i jaki masz średni czas? |
Pływam na przemian po 50 metrów kraulem i 50 metrów żabką. Każde 100 metrów zajmuje mi średnio około 2 minuty i 5 sekund |
Szacun!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Czw 23:34, 16 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
|
Dzisiaj tylko 80 basenów
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wind
Weteran
Dołączył: 17 Lut 2007
Posty: 4429
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pią 21:20, 17 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
ekhmmm ... widac ze Zadziorek jest bardzo fit, ale reszta ... ulalal ... tylko pilot od TV i smakolyki?
u nas codziennie od 6.00 - 6.30 silownia, basen, sauna, albo meczyki tenisa, ewentualnie scianka spinaczkowa w ktorej ostatnio oboje sie specjalizujemy Jutro mamy mecz Squash'a z przyjaciolmi. Gramy o kolacje w Tsarinie wiec warto sie sprezyc Jakos nie usmiecha nam sie byc w roli zwyciezonych
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Sob 8:07, 18 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
|
Wind, kopę lat..
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Hanik
Gość
|
| Wysłany: Sob 19:14, 18 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| Wind napisał: | ekhmmm ... widac ze Zadziorek jest bardzo fit, ale reszta ... ulalal ... tylko pilot od TV i smakolyki?
u nas codziennie od 6.00 - 6.30 silownia, basen, sauna, albo meczyki tenisa, ewentualnie scianka spinaczkowa w ktorej ostatnio oboje sie specjalizujemy Jutro mamy mecz Squash'a z przyjaciolmi. Gramy o kolacje w Tsarinie wiec warto sie sprezyc Jakos nie usmiecha nam sie byc w roli zwyciezonych |
Hehh... A nie prawda. Na razie mało czasu mam, po 12 godzin przed kompem w biurze siedzę, ale dzień wdzień odkąd mam wiosełka robię po 400... Muszę zwiększyć dawkę bo na początku musiałam się nasapać a teraz leci jak z platka... No i mam 4 kilo mniej w ciągu miesiąca
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Flaire
Weteran
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 10529
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pon 0:36, 20 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| Hanik napisał: | | dzień wdzień odkąd mam wiosełka robię po 400... Muszę zwiększyć dawkę bo na początku musiałam się nasapać a teraz leci jak z platka... |
Hanik, wielkie brawa dla Ciebie! 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Hanik
Gość
|
| Wysłany: Pon 0:49, 20 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| Flaire napisał: | | Hanik napisał: | | dzień wdzień odkąd mam wiosełka robię po 400... Muszę zwiększyć dawkę bo na początku musiałam się nasapać a teraz leci jak z platka... |
Hanik, wielkie brawa dla Ciebie! |
Bardzo lubię wiosełka .. Może jakościowo nie są jakieś super hiper ale, już czuję jak mięśnie się fajnie wyrobiły, gdzie ich nie było
I kondycję mam lepszą.
To na razie jedyna rzecz, na którą mam czas. Na wiosnę planuję dorzucić basen raz w tygodniu... A potem zobaczę co dalej...
Na początku kiedy siadłam do wioseł odezwała się skontuzjowana noga. Trochę mnie to przeraziło... Ale po którymś razie napięcie ustało i jest ok ...
Odebrałam też wyniki badań i mnie zaskoczyły pozytywnie. Glukoza, kiedyś w górnej granicy, teraz jest rewelacja. I nie muszę brać lekow zapobiegających cukrzycy.
Leki hormonalne mam włączyć dopiero na wiosnę, a moja lekarz chce mnie widzieć dopiero w czerwcu. ...
ide powiosłować i lulu, bo jutro ciężki dzień w biurze
|
|
| Powrót do góry |
|
|
FRITZ
Weteran
Dołączył: 23 Lut 2007
Posty: 1853
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Śro 4:06, 22 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Super Hanik 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Czw 23:51, 23 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj 86 basenów , a teraz 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Wojtek
Weteran
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 787
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Lublin
|
| Wysłany: Pią 16:11, 24 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
| zadziorny napisał: | | Dzisiaj 86 basenów , a teraz |
Powiedz, ile razy opłynąłeś już kulę ziemską?
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Sob 10:17, 25 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Nie liczyłem 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Pią 17:35, 31 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
|
Wczoraj 84 baseny
|
|
| Powrót do góry |
|
|
kiziulka
Dołączył: 13 Kwi 2010
Posty: 328
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Dobrzeń Wlk.
|
| Wysłany: Pon 0:38, 03 Sty 2011 Temat postu: |
|
|
dzisiaj - stok 13 razy ))) (i byłoby jeszcze, ale czas nie pozwolił), wczoraj ledwie 6 niestety:(
Ostatnio zmieniony przez kiziulka dnia Pon 0:39, 03 Sty 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42063
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Pon 20:05, 03 Sty 2011 Temat postu: |
|
|
Qrczę, już mnie ciągnie na narty  
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
