| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
 Wysłany: Nie 9:57, 08 Mar 2020 Temat postu: |
|
|
| bogula napisał: | Wczoraj zrobiłam 100 dł. w 1 godz.28 min.  |
Gratulacje 
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
bogula
Weteran
Dołączył: 17 Lut 2007
Posty: 8631
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Tarnowskie Góry
|
| Wysłany: Czw 18:57, 12 Mar 2020 Temat postu: |
|
|
Aquapark zamknięty do odwołania ; zostaje rower, spacery no i bieganie dla tych ,co lubią i mogą 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kati
Weteran
Dołączył: 08 Mar 2007
Posty: 9836
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Będzin
|
| Wysłany: Czw 21:42, 12 Mar 2020 Temat postu: |
|
|
|
Mam też basen zamknęli na 2 tygodnie. Dobrze, ze pogoda sprzyja spacerom.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Olga1
Zaangażowany
Dołączył: 27 Kwi 2012
Posty: 3025
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: lubuskie
|
| Wysłany: Czw 23:10, 12 Mar 2020 Temat postu: |
|
|
a ja nadal w szeczgólnie teraz w czasie kwarantany w czasie kiedy w tv Polsat leci mój ulubiony na Ratunek 112 ja czwiczę przez cały czas trwania programu wlącznie z Reklamami na rowerze stajonarnym   
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Olga1
Zaangażowany
Dołączył: 27 Kwi 2012
Posty: 3025
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: lubuskie
|
| Wysłany: Śro 0:22, 18 Mar 2020 Temat postu: |
|
|
|
dziś na Rowerze stajonarnym w trakcie oglądnia mojego ulubionego na Ratunek 112 poszło mi 1200 kalori
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Olga1
Zaangażowany
Dołączył: 27 Kwi 2012
Posty: 3025
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: lubuskie
|
| Wysłany: Pią 0:42, 27 Mar 2020 Temat postu: |
|
|
|
dziś w ramach Gimnastyki na Rowerze stajconarnym zrobiłam 200.20 kal
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Olga1
Zaangażowany
Dołączył: 27 Kwi 2012
Posty: 3025
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: lubuskie
|
| Wysłany: Czw 22:32, 09 Kwi 2020 Temat postu: |
|
|
ja nadal każdego Popudnia ćzwiczę na rowrrze stajonranym dziś poszło 182 kal 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Victorka
Weteran
Dołączył: 13 Lip 2011
Posty: 9329
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Chorzów
|
| Wysłany: Sob 14:47, 18 Kwi 2020 Temat postu: |
|
|
|
Olga1, tak trzymać!!!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Olga1
Zaangażowany
Dołączył: 27 Kwi 2012
Posty: 3025
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: lubuskie
|
| Wysłany: Nie 22:57, 19 Kwi 2020 Temat postu: |
|
|
  Dziękuje Pięknie viktorko
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Wto 8:54, 16 Cze 2020 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj pływałem po raz pierwszy od czterech miesięcy . Dystans taki jak zwykle ale czas bardzo kiepski 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Sob 8:27, 20 Cze 2020 Temat postu: |
|
|
|
Wczoraj drugi raz byłem na basenie . Było trochę lepiej
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kati
Weteran
Dołączył: 08 Mar 2007
Posty: 9836
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Będzin
|
| Wysłany: Sob 14:05, 27 Cze 2020 Temat postu: |
|
|
|
Ja dzisiaj byłam pierwszy raz po przerwie na basenie. Ludzi mało woda w sam raz ciepła.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
bogula
Weteran
Dołączył: 17 Lut 2007
Posty: 8631
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Tarnowskie Góry
|
| Wysłany: Sob 6:11, 26 Wrz 2020 Temat postu: |
|
|
Wczoraj 100 dlugosci ,ale nie w godziné 
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zadziorny
Administrator
Dołączył: 14 Lut 2007
Posty: 42061
Przeczytał: 1 temat
Skąd: Rybnik
|
| Wysłany: Sob 8:27, 26 Wrz 2020 Temat postu: |
|
|
|
Brawo
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Victorka
Weteran
Dołączył: 13 Lip 2011
Posty: 9329
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Chorzów
|
| Wysłany: Sob 17:33, 26 Wrz 2020 Temat postu: |
|
|
|
Brawo!!!
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
